Der Waldbaden-Blog2020-09-13T00:04:48+02:00

Der Waldbaden-Blog

Wie man mit Waldbaden gesund durch die Corona – Pandemie kommt

So kann Waldbaden deine Stimmung und deine Gesundheit verbessernKann man den positiven Einfluss von Waldbaden auf die Gesundheit wissenschaftlich nachweisen? Woran liegt es, dass Menschen sich nach einem Aufenthalt im Wald erholt fühlen? Wie wirkt sich Waldbaden auf das seelische Wohlbefinden aus, und welche Prozesse laufen dabei im Gehirn und im Körper ab? Welche Möglichkeiten gibt es, Teilnehmern von Waldbadenkursen die aktuelle Situation darzustellen? Welche Ängste oder Sorgen stehen dem Waldbaden entgegen? Welche Risiken können minimiert werden?In diesem Artikel werden die wichtigsten aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse kurz zusammengefasst. Insbesondere auch die psychophysiologischen und [...]

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