Natürlich Präsent

Alles ist bereits in Ihnen angelegt – Ihr Potential wartet nur darauf, sich entfalten zu dürfen. 

Infotheke

Details

Dauer Vollzeit 1 x 3 Tage
Zielgruppe Erwachsene
Teilnehmer
max. 12
Preis 459,00 € inkl. Unterkunft und Vollpension sowie den Seminarunterlagen
zzgl. Anreise
Unterkunft St. Martin, Küferhof
Leitung Bea von Borcke und Carola Bambas

INHALTE

An diesem Wochenende geht es um Präsenz, Ausstrahlung und Authentizität. Wie kann ich meine Persönlichkeit durch meine innere Haltung strahlen lassen und authentisch in Beruf und Alltag leben? Im geschützten Rahmen nähern wir uns auf spielerisch-kreative Art dem, was Sie ausmacht und was Ihnen steckt. Entdecken Sie Ihre Persönlichkeit ganz bewusst und nehmen Sie wahr, wie sie wirken und was Sie ausstrahlen (möchten).

Alles ist bereits in Ihnen angelegt – Ihr Potential wartet nur darauf, sich entfalten zu dürfen.

Die Natur ist dabei unser Lehrmeister und unsere Übungsplattform.

Warum in der Natur?

  • Das ungewohnte „Setting” Natur hält, als Kontrast zur gewohnten Lebens- und Arbeitswelt, Herausforderungen bereit, die völlig neue Erfahrungen ermöglichen und sich tief verankern. Denn in der Natur ist ein unmittelbares Erleben möglich.
  • Der Naturkontakt fördert Aha-Erlebnisse, die fast immer am Anfang eines Lernprozesses stehen.
  • Natur fördert das Lernen und die Eigenverantwortung.
  • Naturkontakt fördert den Selbstwert, da Menschen mehr über sich selbst herausfinden.
  • Das Erleben von Lebendigem in der Natur aktiviert Spiegelneuronen, die maßgeblich die Fähigkeit fördern, Empathie zu entwickeln.

Folgende Themen werden behandelt:

  • Kennen und Nutzen der persönlichen Stärken und Schwächen
  • Bewusstes Erleben und Einsetzen der Parameter Haltung, Mimik, Gestik und Stimmklang
  • sich von innen heraus zu stärken, um in die Kraft zu kommen
  • spüren, welche Haltung wirklich richtig und stimmig ist
  • Erweiterung des eigenen körpersprachliche Repertoires
  • Entfaltung von Raumpräsenz
  • Wirkung der Körperhaltung auf Stimmung, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • eigene Interessen nach außen klarer und stärker vertreten
  • verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • mehr Präsenz und Wirkung im Außen

Über die Dozentinnen:

 

 

Bea von Borcke ist Sportwissenschaftlerin, Dozentin der Ausbildung Natur-Resilienz-Trainer*in® an der Deutschen Akademie für Waldbaden & Gesundheit und Naturcoach.

 

 

 

 

Carola Bambas ist Schauspielerin, Coach für Potentialentfaltung, Theaterpädagogin und Kursleiterin für Waldbaden.

Termine

März 2024