Seminar „Waldbaden Extrem“ Teil 1: Tag und Nacht im Wald

Wichtiges im Überblick

Zielgruppe Erwachsene
Dauer 3 Tage
Teilnehmer
max. 12
Preis 349,00 € inkl. Unterkunft und Verpflegung
Zusatzinfo Die Kosten für das Seminar sind gemäß §4 Nr. 21a, bb UStG von der Umsatzsteuer (Mehrwertsteuer) befreit.
Fördermöglichkeiten Fördermöglichkeiten wie der europäische Sozialfond für Rheinland-Pfalz, Bildungsgutscheine oder Bildungsprämien sind möglich – sprechen Sie uns an.
Leitung Jasmin Schlimm-Thierjung, Peter Jochem Edrich, Cornelia Wriedt, Richard Pabst

INHALTE

ENTSCHLEUNIGUNG PUR! Bei diesem Wochenende schalten wir mal ab ohne Uhr und Handy – mit vielen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen und werden unmittelbarer Bestandteil der Natur.

Wir werden spüren, wie tief der Mensch mit dem Wald verbunden ist und wie auch bei dem modernen Menschen diese Muster noch wie vor vielen tausend Jahren automatisch zu arbeiten beginnen. Der Wald zwischen Tag und Nacht – zwischen Schutzraum und Gefahr. Normalerweise verlässt der Mensch den Wald nach Einbruch der Dunkelheit und zieht sich in sein Zuhause zurück. Wir bleiben …

Ein Wochenende lang heißt es in den Wald mit allen Sinne eintauchen und diesen als Kraftquelle genießen. Wir werden den Wald im 6 Stunden-Rhythmus zu allen Tages und Nachtzeiten erleben, sowie in der Hängematte in das nächtliche Waldfeeling eintauchen, nachdem wir uns in der ersten Nacht mit Technik & Co. vertraut gemacht haben.

Was es alles zu beachten gibt und wie wir uns aus der Outdoor-Küche verpflegen können erlernen wir genauso, wie das morgendliche Qi Gong zum Begrüßung des neuen Tages. Fauna und Flora in der Nacht erleben und die Unterschiede zum Tag kennen lernen. Das „Spiel von Schatten und Licht“ wie die Japaner es zu sagen pflegen, mit anderen Augen erfahren. Auch die Sagen und Geschichten aus dem Wald, sowie Gedichte und Zitate gehören zu dem „etwas anderen“ Waldbaden.

Ergänzend möchten wir uns aus den Fundstücken und Stöcken des Waldes Glücksbringer, Handschmeichler oder andere Stücke schnitzen, die uns im täglichen Alltag als Anker nützlich sein können. Des weiteren werden wir neue Shinrin-Yoku Übungen kennenlernen und in der Gruppen ausprobieren.

Eindrücke des Tages lassen wir am Abend am Lagerfeuer Revue passieren, bei Leckereien und Angeboten aus dem Wald. Ergänzt wird das Seminar durch Theorie und Praxis im Bereich der Outdoor-Küche mit folgenden Themen:

  • Rechtliche Rahmenbedingungen wie Hygiene- und Landeswaldgesetz
  • Verschiedene Techniken und Gerätschaften für die Zubereitung von Speisen wie Dutchoven und offenes Feuer
  • Kochen mit dem, was der Wald uns schenkt

Termine | Veranstaltungsort

Anmeldung

09 - 11. Juli 2021

Akademie-Waldhaus Sankt Martin, Am Frauenbrunnen 1, 67487 Sankt Martin, Rheinland-Pfalz, D

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13. - 15. August 2021

Schutzgemeinschaft Deutscher Wald e. V., Hainholz 4, 16928 Pritzwalk, Brandenburg, D

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