Entschleunigung, Wahrnehmung, Achtsamkeit: Als Waldbaden wird ein Spaziergang der besonderen Art bezeichnet. Verschiedene Wahrnehmungs- und Atemübungen helfen den Teilnehmenden beim Entspannen, denn immer mehr Menschen spüren einen Mangel an Ruhe und Besinnlichkeit. Unsere hochentwickelte, technisierte Gesellschaft dagegen kennt viele Zivilisationskrankheiten. Den Wald und die Natur bewusst wahrzunehmen und sich für sie zu öffnen, enthüllt nach und nach einen riesigen Schatz an Erkenntnissen, bietet die Möglichkeit der Neu- und Umorientierung – und wirkt nachhaltig auf unser Leben. Dabei spielen das besondere Waldinnenklima und die Atmosphäre unter Bäumen mit Gerüchen, Farben, Geräuschen und auch haptischen Erlebnissen eine besondere Rolle.

Ab 11. September ist im Rathaus Altenkessel, Gerhardstrasse 7, 66126 Saarbrücken Altenkessel eine brandneue Ausstellung der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit zu sehen. An unterschiedlichen, interaktiven Stationen wird vermittelt, wie wichtig es ist mit der Ressource Wald und Natur schonend umzugehen. Entdecken Sie Ihre Sinne neu und erfahren Sie, welche zehn Zutaten man für ein Waldbad benötigt! Ob Duft-Bar, Wissens-Quiz oder Baumbibliothek – hier ist für alle etwas dabei.

Weitere Side-Events begleiten die Ausstellung in den nächsten Wochen:

• 11.09.2022 – 21.09.2022 Rathaus Altenkessel, Gerhardstrasse 7, 66126 Saarbrücken Altenkessel

Eine Teilnahme an diesen Veranstaltungen ist jeweils nach vorheriger Anmeldung
über die Internetseite des Rathauses Altenkessel möglich: Anmeldung. Dort finden Sie auch weiterführende Informationen.

Sollten Gruppen Führungen durch die Ausstellung wünschen, ist dies nach vorheriger Absprache
mit NaturZeit Saar
über die Mail-Adresse info@naturzeit-saar.de möglich.

Die Ausstellung kann während der Öffnungszeiten des Rathauses Altenkessel (Mo – Fr von 08:00 – 18:00 Uhr) in Saarbrücken kostenfrei besucht werden.

1. Mitmach Ausstellung für Groß und Klein 5.6.-21.8.2022 im Haus der Nachhaltigkeit in Trippstadt bei den Landesforsten/ Rheinland-Pfalz
   Die offizielle Eröffnung der Ausstellung fand am Pfingstsonntag, 05.06. um 13 Uhr im Haus der Nachhaltigkeit statt. Auf eine kleine Feierstunde folgte eine Filmvorführung (45Minuten) und ein anschließendes Publikumsgespräch.

Wir verleihen diese auch gerne ans Sie.

Sprechen Sie uns gerne an unter Telefon 06323 80898-30 oder per Mail an info@waldbaden-akademie.com
wir senden Ihnen dann alle weiteren Infos und Daten zu.