Ausbildung medizinisch therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in

Die Ausbildung im Detail

INHALTE
Abgestimmte Übungen speziell für praktisches Arbeiten mit Patient*innen und Klient*innen. Erlebnis-Wald-Spaziergänge, Achtsamkeit, Wahrnehmung mit allen Sinnen, Auswirkung der Waldatmosphäre auf den Körper, Waldbaden bei stressbedingten Krankheiten, Meditation, Atem- und Bewegungsübungen, Augenentspannung, Naturschutz beim Waldbaden.

• Gesundheitspsychologische und wald-ökologische Grundlagen
• Wissenschaftlicher Ansatz nationaler und internationaler Waldmedizin und -forschung
• Geschichte des Shinrin Yoku (Waldbadens)
• Achtsamkeitstraining zur Gesundheitsförderung
• Wahrnehmungs-, Genuss- und Selbstkompetenztraining, Fach- und Methoden-Kompetenz
• Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung mit Präventionskonzept
• Bewegungs- und Entspannungstrainings
• Forstrechtliche Aspekte bei der Nutzung des Waldes
• Erste-Hilfe-Kurs Outdoor
• Funktion und Einsatz eines HRV-Trackers
• Planung, Konzeption und Durchführung eines 8-Wochen-Kurskonzeptes in Einrichtungen
• Didaktik und Methodik der Naturtherapie

MEDIZINISCHER ANSATZ IM RAHMEN DER PRÄVENTION

• Verringern von Depressionssymptomen
• Stärken von Gedächtnisleistung und Konzentration
• Stimmungsverbesserung
• Beruhigung des vegetativen Nervensystems
• Stärkung des Immunsystems
• Naturgestützte sinnespsychologische Entwicklungsförderung
• Ausgleich mangelnder sozialer Bindung
• Stärkung des Selbstvertrauens und -bewusstseins
• Therapeutische Anwendung und Anleitung in der Waldumgebung sowie Einführung in die Waldtherapie

VORTEILE
Praxisorientierte und abwechslungsreiche Ausbildung abschließend mit dem Zertifikat der Deutschen Akademie für Waldbaden. Die Methode ist grundsätzlich für jeden ein wertvolles Erlebnis.

Die Ausbildung findet in Kooperation mit Dr. Doreen Sallmann, Chefärztin der Klinik Masserberg, statt.

ZIELE
Integrative multisensorische Methode zur Gesundheitsförderung. Als medizinisch therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in setzen Sie eine forschungsbasierte Naturtherapie ein, die die Heilwirkung des Waldes nutzt, um die Resilienz und Salutogenese ihrer Patienten zu stärken. Die positive Wirkung des Waldes kräftigt ganzheitlich auf emotionaler, kognitiver und sozialer Ebene. Sie stärkt die Gesundheit und ist insbesondere bei psychosomatischen und psychischen Störungen eine wirksame Unterstützung. Diese Methode eignet sich als therapeutische Ergänzung beispielsweise bei Burn-out, Stresssymptomatiken, psychischen und physischen Krankheitsbildern und Angstzuständen sowie bei anderen Auffälligkeiten. Erlebnis- und Waldtraining kann als Erweiterung und Alternative zu herkömmlichen verbalen Therapieformen eingesetzt werden. Integrativ und multisensorisch ist dieser Ansatz, weil er auch Elemente der Bewegungs- und Atemtherapie, Mentaltraining, Qi Gong und multisensorisches Genusstraining einbindet.

ABSCHLUSS
Zertifikat medizinisch therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in. Das Zertifikat erhalten Sie, wenn Sie den Präsenzblock vollständig besucht, die Praxis-Lehrprobe erfolgreich absolviert und die schriftliche Facharbeit bestanden haben.

Mit Erhalt des Zertifikats werden Sie in das weltweite Netzwerk aufgenommen. Der Besuch von Aufbaumodulen und wissenschaftlichen Netzwerktreffen ist ebenfalls möglich.

Ihr Zertifikat trägt zudem das Gütesiegel und Fachärztepunkte werden anerkannt.

ZUSATZINFO
Zertifikat medizinisch therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in. Das Zertifikat erhalten Sie, wenn Sie den Präsenzblock vollständig besucht, die Praxis-Lehrprobe erfolgreich absolviert und die schriftliche Facharbeit bestanden haben.

Mit Erhalt des Zertifikats werden Sie in das weltweite Netzwerk aufgenommen. Der Besuch von Aufbaumodulen und wissenschaftlichen Netzwerktreffen ist ebenfalls möglich.

Ihr Zertifikat trägt zudem das Gütesiegel und Fachärztepunkte werden anerkannt.

Theorie

• Geschichte des Waldbadens
• Die äußeren und inneren Wurzeln des Waldbadens
• Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse
• Auswirkungen der Waldatmosphäre auf den Körper
• Abgrenzung zu Wald-Therapie, Natur/Wald-Coaching, Natur- und Umweltpädagogik
• Naturschutz beim Waldbaden
• Grenzen des Waldbadens/Kontraindikation
• Das Kommunikationssystem des Waldes
• Waldbaden als Prävention/Rehabilitation
• Was ist Stress? Waldbaden bei stressbedingten Krankheiten/Burnout
• Verantwortung des Kursleiter*in im Wald
• So leitet der/die Kursleiter*in das Waldbaden an
• Kompetenzfelder Kursleiter*in

Praxis

• Achtsamkeitsübungen im Wald
• Achtsamer Umgang im und mit dem Wald
• Die fünf Sinne
• Wahrnehmungsübungen – Öffnung aller Sinne
• Atemübungen
• Leichte Bewegungsübungen (aus dem Qigong, Taiji, Dehnübungen)
• Kleinere Meditationen
• Augenentspannung
• Entschleunigung
• Solozeit
• LandArt
• Themen-Waldbäder
• Transfer in den Alltag
• Eigene Kompetenzfelder überprüfen
• Ausarbeitung eines individuellen Kursleiterkonzeptes

1) Die Ausbildung entspricht den im Leitfaden für Prävention genannten Kriterien. Sowohl hinsichtlich der Anzahl an Unterrichtseinheiten, als auch inhaltlich. Eine Anerkennung der Krankenkassen nach § 20, Abs. 1 SGB V können Sie bei einem Nachweis Ihrer Grundqualifikation, die im Leitfaden für Prävention festgelegt ist, nach einer Einzelfall-Prüfung erhalten.