Natur & Wald für Alle

In diesem Kurs werden wir in die Welt eines „Waldläufers“ eintauchen. Statt viel Gepäck auf seinen Reisen mitzunehmen und sich auf Ausrüstung zu verlassen, setzten wir lieber auf Wissen und Fertigkeiten. In diesem Kurs erlernen wir Fähigkeiten, um sich in der Natur zurechtzufinden und in einer natürlichen Umgebung zu (über-) leben.

In dieser Fortbildung geht es um Präsenz, Ausstrahlung und Authentizität. Wie kann ich meine Persönlichkeit mit meiner inneren Haltung strahlen lassen und authentisch in Beruf und Alltag leben? Wir nähern uns in einem geschützten Rahmen auf spielerisch-kreative Art dem, was Sie ausmacht und authentisch macht. Sie nehmen ihre eigene Authentizität bewusster wahr und wie eine authentische Ausstrahlung wirkt.

Zum in der Natur sein, mit allen Sinnen, gehört auch das Schmecken. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten mit einfachen Mitteln im Freien zubereiten können. Zum Beispiel am Lagerfeuer oder mit dem Dutch Oven, einem gusseisernen Gefäß zum Kochen und Braten über offenem Feuer.

Bei diesem Wochenende schalten wir mal ab. Am besten ohne Uhr und Handy – mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen sowie dem Erlernen von Fähigkeiten, in und mit der Natur zu leben, entschleunigen wir und verbinden uns so wieder mit der Natur. Wir nehmen uns bewusst eine Auszeit vom Alltag.

In diesem Workshop lernen Sie, wie Baumöle wirken und wie Sie sie anwenden. Wir befassen uns mit heimischen Baumölen verschiedener Fichten, Tannen und Wacholder, mit Kieferölen von Zirbelkiefer und Latschenkiefer und mit der Kiefernadel der gemeinen Kiefer. Daneben sind die starke mächtige Zeder, die schlanke, straffe Zypresse und der edle Lorbeer aus dem Mittelmeerraum Thema.

Die Fortbildung für alle Wald Interessierten und Kursleiter*in für Waldbaden, die ihr Wissen erweitern wollen. Der Wald hat viel zu bieten und ist mittlerweile auch immer wieder im Fokus wenn es um das Thema Klima- und Naturschutz geht. Der Wald bietet nicht nur einen Raum für Erholung, er ist soviel mehr…