Natürlich Präsent

Details

Ein Unternehmen braucht Mitarbeiter*innen und Vorgesetzte, die selbstbewusst, entscheidungsfreudig, kreativ und freudvoll motiviert sind und mit Leichtigkeit kleine und größere Krisensituationen bewältigen.

Sicheres und souveränes Auftreten ist in vielen Situationen von großem Vorteil. Mit überzeugender Ausstrahlung kann ich Menschen für mich gewinnen. Ein positives Charisma wirkt sich motivierend und ansteckend auf mein Umfeld aus.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie authentisch Ihre Botschaften in Balance mit Ihrer eigenen inneren Haltung erstrahlen lassen. Dabei hilft es, klar zu sein, was will ich wirklich, wie will ich wirken und was will ich in meinem beruflichen Umfeld mit Vorgesetzten, Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen und Kund*innen bewirken! Erst wenn ich mir Meiner (selbst-)bewusst bin, kann ich mein Umfeld für unternehmerische und teamorientierte Belange begeistern. Denn nur eine gemeinsame Haltung und Blickrichtung führen zum Erfolg.

Sie nehmen ihre eigene Persönlichkeit bewusster wahr und wie eine authentische Ausstrahlung wirkt. Sie werden erleben, dass die Fähigkeiten zu einer selbstbewussten authentischen Ausstrahlung nicht hart erarbeitet werden müssen, sondern spielerisch und leicht entdeckt werden können. Sie werden erkennen, dass alles in Ihnen angelegt ist und nur darauf wartet, sich entfalten zu dürfen.

Im hektischen Arbeitsalltag fühlen wir uns oft fremd gesteuert, verlieren den Kontakt zu uns, nehmen unsere eigenen Gefühle nicht mehr wahr. Die momentane globale Unsicherheit verstärkt diesen Zustand. Damit geht auch unsere Ausdruckskraft verloren und mit der Zeit unser Selbstvertrauen. Erstarrt in Körper und Geist fehlt uns häufig der Mut, der Spaß und die Energie, Entscheidungen zu treffen und neue Wege zu gehen.

Der grüne Seminarraum ist eine wundervolle Lern- und Übungsplattform, Authentizität zu entwickeln, Selbstbewusstsein zu stärken und Präsenz zu üben.

Warum in der Natur?

• Das ungewohnte „Setting Natur“ hält als Kontrast zur gewohnten Lebens- und Arbeitswelt Herausforderungen bereit, die völlig neue Erfahrungen ermöglichen und sich tief verankern. Denn in der Natur ist ein unmittelbares Erleben möglich.
• Der Naturkontakt fördert Aha-Erlebnisse, die fast immer am Anfang eines Lernprozesses stehen und sehr viel schneller als im weiß getünchten Raum, Resonanzen und Erkenntnisprozesse an die Oberfläche des Bewusstseins spülen
• Natur fördert Lernen und Eigenverantwortung.
• Erleben von Lebendigem in der Natur aktiviert Spiegelneuronen, die maßgeblich die Fähigkeiten wie Empathie und Teamgeist fördern.
• Es macht einfach Spaß draußen zu sein.
• Sie fördern das ganzheitliche Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen.

Inhalte:

• Wege zur Optimierung der persönlichen Ausstrahlung
• Authentizität entwickeln und verstärken
• Kennen und Nutzen der persönlichen Stärken und Schwächen
• Bewusstes Erleben und Einsetzen der Parameter Haltung, Mimik, Gestik und Stimmklang
• Das eigene körpersprachliche Repertoire erweitern
• Sich von innen heraus stärken, in die Kraft kommen
• Wege zur inneren Gelassenheit – auch in Stresssituationen bei sich bleiben
• Das Überwinden von Lampenfieber
• Entfalten von Raumpräsenz
• Wirkung der Körperhaltung auf Stimmung, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
• Eigene Interessen nach außen klarer und stärker vertreten
• Verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Mehr Präsenz und Wirkung im Außen
• Nonverbal kommunizieren

Methodik

• Trainer-Input
• Partnerarbeit
• Rollenspiele
• Gruppen- und Einzelübungen
• Teilnehmer- und Trainerfeedback
• Kollegiale Beratung
• Gruppendiskussion
• Hilfen zum Transfer in den Alltag 

Nutzen

• Ihre Körpersprache und Stimme strahlen Präsenz und Entschlossenheit aus.
• Sie steigern Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Durchsetzungskraft.
• Sie aktivieren Ihre inneren Kraftquellen (Ressourcen).
• Sie erarbeiten neue Wege, um äußerlich und innerlich zu strahlen.
• Sie optimieren Ihre Sprech-und Ausdrucksformen, damit Sie lebendig und mitreißend überzeugen.
• Sie erfahren, wie Sie gelassen und in der Balance bleiben durch Konzentration und Entspannung.

Zielgruppe

• Fach- und Führungskräfte
• leitende Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus allen Unternehmensbereichen
• Personen, die ihre Präsenz und Kommunikationsfähigkeit noch mehr steigern sowie souveräner und überzeugender auftreten möchten.

 

Leitung:

Bea von Borcke     
Sportwissenschaftlerin, Naturcoach, Dozentin der Dt. Akademie für Waldbaden und Gesundheit, Mitentwicklerin des Ausbildungsmodul Natur Resilienz Trainer*in ®

Carola Bambas
Schauspielerin, Coach für Potentialentfaltung, Theaterpädagogin, Dozentin der Dt. Akademie für Waldbaden und Gesundheit

 

Termine stimmen wir gerne mit Ihnen ab.
Fordern Sie ein individuelles Angebot bei uns an – wir beraten Sie gerne.