Deutsche Akademie für
Waldbaden & Gesundheit

Die Woche Bildungsurlaub Mentaltraining zur Stärkung der eigenen Resourcen und Persönlichkeit hat mich einen deutlichen Schritt weitergebracht stressige Phasen besser managen zu können besser Balance zu finden.Ein besonderes Highlight ist die Natur auf den Färöer Inseln und die beiden Trainer die sehr viel von Ihrem Erfahrungsschatz und Persönlichkeit einbringen. Vielen Dank dafür an Jasmin und Peter.

Die Wanderung zu den Wurzeln der Resilienz war für mich persönlich eine absolute Bereicherung. Ich wurde vom ersten Augenblick an herzlich empfangen und habe die Kursleiterin als achtsam und warm erlebt. Die Wanderung selbst bestand aus Übungen, die wir teilweise selbstständig und manchmal auch angeleitet ausführen durften. Ein besonderes Erlebnis war für mich, dass ich von meinen Sorgen und Ängsten als Traumapatientin erzählen konnte und ich zu keinem Zeitpunkt zu irgendetwas gedrängt oder überredet wurde. Es wurde aufeinander achtgegeben und ein wertschätzender Umgang war für jeden selbstverständlich - was einen geschützten und sicheren Rahmen für mich gab. Somit zählt diese Wanderung zu einer heilsamen Erfahrung für mich - Eine Erfahrung, die ich zu wiederholen gedenke.

Die Woche war eine echte Auszeit für die Seele! - Nur eine von vielen interessanten Erfahrungen: Eier kochen in einer heißen Quelle bei Wind, Kälte und Dauerregen. Bewusstes Wahrnehmen von Gerüchen, Geräuschen, Kälte, Eiseskälte und Wärme - das Mentaltraining auf Island lehrte mich Demut vor dem, was uns Natur alles bietet und wir so oft in der Hektik des Alltags nicht mehr beachten. Danke an Jasmin und Peter für eure Anregungen, die kulinarische Rundum-Versorgung und das geduldige Fahren, das nun mal nötig ist, um die wundervollen Ecken Islands zu erreichen. Und danke an die tolle Truppe für euern Witz und die guten Gespräche!

Ich kann den Bildungsurlaub (Aus eigener Kraft- Mentaltraining in Island) von Herzen empfehlen. Die Woche war für mich eine ganz besondere Erfahrung, die ich so schnell nicht vergessen werde. Island ist an sich schon ein magischer Ort – aber durch die tolle Gestaltung des Programms und die wunderbare Begleitung unserer beiden Kursleiter wurde diese Reise zu etwas ganz Besonderem. Vom ersten Moment an habe ich mich willkommen, umsorgt und bestens aufgehoben gefühlt. Wir wurden jeden Tag frisch bekocht und mit allen möglichen Snacks rundum versorgt. Die Unterkunft war wunderschön und passte perfekt zu dieser Reise. Das Gästehaus war sehr gemütlich - fernab vom klassischen Tourismus. Direkt in der Nähe des Meeres, umgeben von weitern Landschaften, Natur und den wunderschönen isländischen Pferden. Die Stille, die frische Luft und die Weite hatten etwas unglaublich Beruhigendes. Das Mentaltraining war inspirierend und alltagsnah. Es ging um Achtsamkeit, bewusstes Atmen, darum, die Natur und den Moment mit allen Sinnen wahrzunehmen und wieder bei sich selbst anzukommen. Es waren keine trockenen Vorträge, sondern echte Erfahrungen, die man fühlen konnte. Ein persönliches Highlight war das Eisbaden. Niemals hätte ich gedacht, dass ich mich das trauen würde – und am Ende war ich unglaublich stolz auf mich. Genau solche Momente zeigen einem, wie viel mehr in einem steckt, als man oft glaubt. Dazu kamen die unzähligen weiteren Eindrücke: die faszinierende Landschaft (zB Wasserfälle, die sooo mächtig und schön waren, dass einem fast das Herz stehen bleibt!), die vielen heissen Quellen, überall die wunderschönen Pferde, viele lustige Momente und unendlich viel gemeinsames Lachen. Aus Fremden wurde superschnell eine tolle Gruppe. Ein riesiges Dankeschön an die Akademie Waldbaden und besonders an die beiden Kursleiter Jasmin & Peter. Man spürt, dass hier Menschen mit Leidenschaft das weitergeben, was ihnen selbst am Herzen liegt. Ich würde diesen Bildungsurlaub jederzeit wieder machen – und kann ihn jedem empfehlen, der nicht nur Island entdecken, sondern auch sich selbst ein kleines Stück näherkommen möchte.

Ich bin zurück aus einem Bildungsurlaub zu Mentaltraining verbunden mit einer wundervollen Reise durch das südwestliche Island. Gefüllt mit vielen Anregungen für meinen zukünftigen Alltag, dankbar für neue Bekanntschaften mit interessanten Menschen und vor allem inspirierenden Trainern und Bildern aus einer wunderschönen Landschaft. Danke an Jasmin und Peter für diese tolle Woche und auch an das ganze Team der Waldbaden Akademie für die Organisation. Macht weiter so! Wer sich eine Reise zu seinem Ich und zu seinem Traumziel wünscht ist hier genau richtig.

Ich bin jetzt bereits das zweite Mal mit Waldbaden auf Bildungsurlaub gewesen und es war jedes Mal einfach toll. Natürlich war ich sehr skeptisch was mich erwartet. Ich konnte für mich konkrete Maßnahmen nach einem Kurs ableiten und habe für mich gemeinsam in einer tollen Umgebung und mit sehr tollen Menschen konkretes Rüstzeug für den Werkzeugkasten des Alltage finden können. Vielen Dank an das gesamte Team für die Betreuung und die vielen Anregungen.

Alles war hervorragend organisiert: von der Unterkunft über das abwechslungsreiche Programm bis hin zur liebevollen Betreuung. Die Trainer und Reisebegleiter schaffen mit ihrer authentischen, wertschätzenden und professionellen Art einen Raum, in dem man sofort ankommen, loslassen und neue Kraft tanken kann. Die Mischung aus Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und persönlicher Weiterentwicklung war perfekt abgestimmt. Ich bin mit mehr Gelassenheit, neuer Energie und vielen wertvollen Impulsen für den Alltag nach Hause gefahren. Wer einen Bildungsurlaub sucht, der nachhaltig wirkt und Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht, ist hier genau richtig. Ich kann die Waldbaden-Akademie von Herzen empfehlen und freue mich schon jetzt auf meine nächste Bildungsreise nach Indien.

Toller Bildungsurlaub mit einem schönen Mix aus allem: Achtsamkeit, Natur mit Wald und Meer, gutem leckeren Essen und Yoga Einheiten 🌿🌾🌦️🥗

Es hätte nicht schöner sein können, ich nehme so viel mit und hatte einfach eine wunderbare Zeit. Uneingeschränkte Weiterempfehlung. Tausend Dank

Ich habe vor kurzem die Ausbildung zur Kursleitung für Waldbaden in Hamburg absolviert und bin begeistert von der Vorgehensweise, dem Konzept und der Kompetenz und Empathie der Anleiterin, Sarah Kolbe. Ich habe selten in einer Woche so viel gelernt! Vielen Dank für die gute Atmosphäre und dein Vorleben von Wertschätzung und Achtsamkeit!