„Aus eigener Kraft“ - 7 Tage Island

Island berührt. Island bewegt. Island weckt Ihr Potential.

Details

Inhalte 7-tägiges Retreat (8 Tage Aufenthalt)
Dauer 7 Nächte
Beginn erster Tag um 9 Uhr und Ende des Retreats ist um 17 Uhr, danach gemeinsames Abendessen und Ausklang. Abreise am Samstag oder Sonntag möglich. Der erste Tag steht für das gemeinsame Ankommen, Essen und Kennenlernen sowie erste Einheiten in der Umgebung.
Teilnehmer max. 14
Zielgruppe Erwachsene
Ort Island, Jörfavegur, Breidabolsstadir, Gardabæer
Preis 2.099,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Rahmenprogramm, Ausflüge zu magischen Orten Islands sowie Eintrittspreise.
Diese Preise beinhalten ebenfalls Transfer ab/bis Flughafen, Seminargebühr, VP inkl. Kaffee, Tee und Säfte. Unterkunft im Preis enthalten mit halbem DZ oder im EZ (zzgl. EZ-Zuschlag 180 € für den gesamten Aufenthalt).
Zzgl. Flug: dieser muss selbst gebucht werden.
Unterkunft Das Seminar findet in einem Guesthouse im Süden Islands statt. Die Kultur und die Mentalität der Isländer wollen wir dort genauso erfahren wie einige ganz besondere Orte, von denen sonst nur die Einheimischen wissen. In dem Gästehaus und im Nachbarhaus hat jeder Teilnehmende Rückzugsmöglichkeiten und die Natur rings rum lädt zu Spaziergängen ein. Wir werden durch die Trainer morgens, mittags und abends kulinarisch verwöhnt. Es ist keine Mithilfe erforderlich und die Pausen sollen zur Reflexion und Vertiefung einladen.
Anreise mit dem Flugzeug: ab allen Deutschen, Schweizer und Österreichischen Flughäfen nach Reykjavik (Keflavik). Abholung bzw. Abreise zum Flughafen Reykjavik durch uns ist inklusive, bitte teilen Sie uns nach Buchung Ihre Ankunft sowie Abflugzeiten mit.
Anforderung Während der Ausflüge und auch für Übungen in der Natur im Rahmen des Trainings ist eine normale physische Fitness von Vorteil. Die Lauflänge mit leichten Wegen betragen max. 60 bis 90 Minuten, kontaktieren Sie uns bitte gerne vor Buchung, sollte es hier Einschränkungen geben, um eine passende Lösung zu finden.
Wir besuchen die 4 Elemente der Natur mit Vulkan, Höhle, Wasser und Schwefelfelder sowie die vielen geheimen Lagunen, Troll- und Feenstädte sowie Wege, die sonst auf der Karte nicht zu finden sind, um dort das erlernte Mental zu festigen.
Leitung Jasmin Schlimm-Thierjung, Peter Jochem Edrich

Aus eigener Kraft – Mentaltraining zur Stärkung der eigenen Ressourcen in Island

7 Tage Island, 5 intensive Workshoptage und 2 Ganztagesausflüge

  • Begleitung durch 2 Coaches
  • viele kostenloses Zusatzangebote
  • Intime, kleine Gruppe
  • hohe Lernkurven durch Gruppeneffekte
  • Herzens-Begegnungen mit Tiefgang
  • Spaß mit Gleichgesinnten
  • Zeit für Einkehr und Natur
  • Rückzugsmöglichkeiten
  • Atemberaubende Natur
  • Ausflüge zu magischen Orten Islands
  • Begehung der Lagunen und Höhlen Islands sowie Bewanderung eines Vulkans

Jules Verne hat aus gutem Grund seine Reise zum Mittelpunkt der Erde auf Island gestartet. Die Insel gehört zu den 7 energiereichsten Orten der Welt und zieht jeden, der einmal dort war, magisch in seinen Bann. 

Island berührt. Island bewegt. Island weckt Ihr Potential.
Deswegen laden wir Sie ein, Ihre Reise zum Mittelpunkt Ihrer Selbst auf Island zu starten.

 

  • Sie sind bereit für unberührte Natur, Stille und Einsamkeit?
  • Sie sind bereit, die Grenzen ihrer Komfortzone zu überschreiten?
  • Sie sind bereit für energetisierende Erfahrungen in der Gruppe und in der Natur?
  • Sie sind bereit, neueste Erkenntnisse der Hirn- und Motivationsforschung so richtig gut für sich zu nutzen?
  • Sie sind bereit, ein noch authentischeres, erfüllenderes Leben zu erfahren?
  • Sie sind bereit für ein Abenteuer?

 

Dann ist unser Mentaltraining zwischen Feuer und Eis genau das Richtige für Sie!

In diesem Mentaltraining für erfolgreiche Selbstführung und gesteigerte Resilienz lernen Sie:

  • Ihr starkes Fundament:
    Blockaden überwinden und Konstruktives Denken

Jeder Mensch hat seine inneren Blockaden. Das ist normal. Doch welche Mechanismen verstärken unangenehme Gefühle wie Angst und wie können wir die Erkenntnisse der Motivationsforschung nutzen, Blockaden zu überwinden?
Wir wollen genauer erkunden was wir alle in uns tragen, bewusst oder unbewusste, uralte oder recht neue Überzeugungen, die in uns schlummern und unser Denken und Handeln bestimmen.
Ihnen wird gezeigt wie mit Mentaltraining, Stärke und Stabilität gewonnen werden kann, um innere Barrieren zu überwinden und negative Gefühlszustände zu überwinden.

Ihr Ergebnis: Sie bekommen sehr wirksame Werkzeuge der Selbstführung an die Hand und werden am Ende der Reise in der Lage sein, diese eigenständig für sich zu nutzen.

  • Sie und die Gemeinschaft:
    Die eigene Rolle definieren und klären

Der Mensch hat drei psychische Grundbedürfnisse: Sicherheit, Stimulanz und Dominanz. Wir brauchen zur optimalen Potentialentfaltung unseren sicheren Platz in einer Gruppe und ebenso Raum für unsere individuelle Entfaltung.
Gemeinsam erkunden wir zum Teil in der Gruppe, zum Teil jeder für sich essenzielle Fragen wie: Wer bin ich? Wie bin ich? Wodurch spüre ich Sinn in meinem Leben? Wie bringe ich mich zum Ausdruck? Wie finde ich meinen Platz? Wie grenze ich mich ab? Wie gehe ich für meine Sehnsüchte und verwirkliche meine Träume?
Ihnen wird gezeigt, wie Sie mit Mentaltraining sowohl im Zusammenspiel mit anderen als auch mit sich selbst in eine klärende und konstruktive Selbstreflektion gehen.

Ihr Ergebnis: Die bewussten und unbewussten Rollen, Sehnsüchte und Bedürfnisse Ihres Lebens werden geklärt und umsetzbare Konzepte für Ihren Alltag entwickelt.

  • Sie und die Natur:
    Leben im Einklang mit den Kräften der Natur

Kaum etwas entspannt den Menschen so sehr wie die Natur. Ein Ausflug in die Natur ja sogar allein das Betrachten von Bildern schöner Landschaften wirkt in hohem stressentlastend.
Die Natur Islands ist in jeder Hinsicht atemberaubend schön und kombiniert noch dazu faszinierende Kräfte wie Wind, Stille, Weite, Feuer und Eis auf eine Art, wie sie so an kaum einem anderen Ort zu finden ist.
Wir nutzen dieses Geschenk der Natur und besuchen während des Seminars sehr besondere Orte, um unserer Seele eine Auszeit zu gönnen. Wir lehnen uns außerdem auch inhaltlich an das Spiel der Elemente auf dieser faszinierenden Insel an und lernen wie wir bewusst in der Natur und mit Hilfe der Natur tief in uns selbst ankommen können.

Entdecken Sie sich jetzt zwischen Feuer und Eis auf Island!
 
Ihr Ergebnis: Sie erhalten ein ganz neues Gefühl für das Potential und den Wert der Natur für Ihr persönliches Wohlbefinden.

Sie lernen und erarbeiten Strategien für den Berufsalltag, die zu einem verbesserten Umgang mit Herausforderungen beitragen können und schulen Fähigkeiten und Kompetenzen in puncto Stressbewältigung und Resilienz.  Die Trainingsbausteine sind geeignet, im Rahmen der eigenen Tätigkeit weitervermittelt zu werden.

Zusätzlich lernen Sie besondere Orte Islands kennen.

Teilnahmedetails

Organisation & Unterkunft:
Anreise: Die Anreise wird durch die Teilnehmer selbst organisiert und sollte spätestens am Samstag sein. Wir treffen uns am Flughafen am Nachmittag in Reykjavik und fahren von dort aus gemeinsam zu unserem Seminarhaus. Sollten mehrere Teilnehmer mit demselben Flug oder leicht Zeit versetzt eintreffen, kann auch eine Abholung direkt am Flughafen organisiert werden. Es gibt auch sehr gute Busverbindungen zwischen dem internationalen Flughafen Keflavik und Reykjavik.

Unterkunft: Das Seminar findet im Post-Guesthouse im Süden Islands statt. Im Gästehaus und im Nachbarhaus hat jeder Teilnehmende Rückzugsmöglichkeiten und die Natur rings rum lädt zu Spaziergängen ein. Wir werden durch die Trainer morgens, mittags und abends kulinarisch verwöhnt.

Voraussetzungen:
Wir setzen bei allen Teilnehmenden voraus, dass eine grundlegende Bereitschaft zur persönlichen Entwicklung besteht. Dies beinhaltet auch alte Verhaltens- und Denkmuster spielerisch zu hinterfragen.
Da die Übungen und gemeinsamen Aktivitäten auf Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis ausgelegt sind, ist es notwendig, dass die Teilnehmer*innen sich aktiv und offen einbringen.
Wir setzen eine liebevolle Kommunikation und einen respektvolle Umgang voraus, damit alle Teilnehmer sich wohlfühlen und entfalten können.
Während der Ausflüge und auch für Übungen in der Natur im Rahmen der Ausflüge wäre eine normale physische Fitness von Vorteil. Sollte es Ihnen Probleme bereiten, 60 bis 90 Minuten zu wandern, kontaktieren Sie uns bitte vor der Buchung!

Termine

Juli 2024

Juni 2025

Juli 2026