Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

In unserem Natur­-Resilienz­training nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur zur Stärkung unseres „seelischen Immunsystems“.

Details

Dauer 5 Tage, Beginn 1. Tag ca. 09.00 Uhr – Ende letzter Tag ca. 17.00 Uhr
Zielgruppe Erwachsene
Teilnehmer max. 14
Kosten 490,00 € | Ab 2025: 520,00 € zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung im EZ
Unterkunft Die Unterkunft ist durch die Akademie verbindlich vorreserviert. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden vor Ort direkt an die Unterkunft durch die/den Teilnehmer*in bezahlt.
Leitung Die Leitung übernimmt das geschulte Team der Akademie.

 

Details zum Bildungsurlaub

Bildungsurlaub Natur-Resilienztraining:

Um unser Leben trotz aller Widrigkeiten positiv zu gestalten und aus Krisen unbeschadet hervorzugehen, benötigen wir Resilienz, welche sich aus Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität zusammensetzt.

In unserem Natur­-Resilienz­training nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur zur Stärkung unseres „seelischen Immunsystems“.
durch spezielle Übungen und anschließende Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz ausbauen können: Für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude im beruflichen und privaten Alltag.

Inhalte:

  • Wahrnehmungs- ­und Achtsamkeitsübungen
  • intensive Selbsterfahrung
  • Natur­meditationen (Geh-­, Sitz-­, und Atemmeditation)
  • Entspannungsübungen
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Selbst-­ und Gruppen­reflexion
  • Transfer in den Alltag

 

Termine

November 2024

Dezember 2024

Januar 2025

März 2025

April 2025

Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

Natur-Resilienz-Training – Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

Zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung (muss selbst gebucht werden).

 

Übernachtungsmöglichkeiten erfahren Sie bei der Touristeninformation Schömberg unter:

Touristik & Kur

Telefon: 07084 14-444
Telefax: 07084 14-445

Web: www.schoemberg.de/naturerlebnis/touristik
eMail: touristik@schoemberg.de

Diese helfen Ihnen die passende Unterkunft zu finden.

Oder Sie buchen Ihre Unterkunft online.

14.04.2025 - 18.04.2025
€520,00
Nur noch 14 freie Plätze

Juni 2025

Juli 2025

August 2025

Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

Natur-Resilienz-Training – Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

Zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung (muss selbst gebucht werden).

 

Übernachtungsmöglichkeiten erfahren Sie bei der Touristeninformation Schömberg unter:

Touristik & Kur

Telefon: 07084 14-444
Telefax: 07084 14-445

Web: www.schoemberg.de/naturerlebnis/touristik
eMail: touristik@schoemberg.de

Diese helfen Ihnen die passende Unterkunft zu finden.

Oder Sie buchen Ihre Unterkunft online.

04.08.2025 - 08.08.2025
€520,00
Nur noch 14 freie Plätze

September 2025

Oktober 2025