Bildungsurlaub Qigong

 

Durch einen Qigong Bildungsurlaub gönnst Du Dir jede Menge Bewegung, aber auch ausreichend Tiefenentspannung und somit eine wunderbare Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Seele stärkt. Du findest hier verschiedenste Angebote für einen einzigartigen Qigong-Bildungsurlaub in wunderschöner Natur, die in den meisten Bundesländern anerkannt sind.

Unseren Bildungsurlaub „Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern“ bieten wir in Deutschland sowie in Dänemark Nahe der Nordseeküste an und während unseres Achtsamkeits-Retreats in Frankreich verbinden wir Elemente der Achtsamkeitslehre und Entspannungstraining mit Bewegungen aus Qigong, ZENbo und Tai Chi.

Diese und weitere Qigong-Bildungsurlaube in der Natur sowie unseren 3-Tages-Workshop findest Du in der folgenden Übersicht.

Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern    

Dieser Qigong Bildungsurlaub bietet eine einzigartige Möglichkeit, nicht nur Warnsignale von stressbedingten Krankheiten und Burnout frühzeitig zu erkennen, sondern auch aktiv etwas dagegen zu tun. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Qigong, einer chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungspraxis, die seit Jahrhunderten ihre Wirksamkeit bewiesen hat. Hier lernen Sie nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch, wie Sie Stressentstehung und Burnout erkennen und erfolgreich händeln.

Mit Achtsamkeit und Qigong bewegt den Alltag meistern (Spanien, Dänemark, Tschechien)

Dieser Qigong Bildungsurlaub bietet eine einzigartige Möglichkeit, nicht nur Warnsignale von stressbedingten Krankheiten und Burnout frühzeitig zu erkennen, sondern auch aktiv etwas dagegen zu tun. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Qigong, einer chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungspraxis, die seit Jahrhunderten ihre Wirksamkeit bewiesen hat. In diesem Qigong Bildungsurlaub lernen Sie nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch, wie Sie Stressentstehung und Burnout erkennen und erfolgreich händeln.

Mit Shinrin Yoku und Qigong die Stressbewältigungskompetenz stärken im faszinierenden China

NEU IM PROGRAMM! Entdecken Sie die faszinierenden Welten von Shinrin Yoku und Qigong während unseres einzigartigen Bildungsurlaubs in China! Tauchen Sie ein in die tiefe Verbundenheit mit der Natur und lernen Sie die japanische Tradition des Waldbadens kennen, während Sie gleichzeitig die Wurzeln der Achtsamkeitspraxis des Qigong in der chinesischen Kultur erforschen. Unsere Reise bietet eine sorgfältig gestaltete Mischung aus Naturerlebnissen, kulturellen Entdeckungen und beruflicher Weiterbildung.

Qigong

Qigong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Körperhaltungen, Bewegungen, Atemtechniken und Meditation kombiniert, um die Lebensenergie (Qi) zu fördern und das Gleichgewicht von Körper und Geist zu verbessern. Die Elemente der einfachen, aber effektiven Bewegungsabläufe lassen sich wunderbar bei Waldbaden-Kursen, Entspannungs- oder Präventionskursen einsetzen.