Cornelia Wriedt
Waldbaden / Qigong
Das erwartet Dich mit mir
Qigong in und mit der Natur. Sanfte Bewegungen, bewusstes Atmen und kleine Momente des Innehaltens helfen dabei, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude und einer guten Portion Gelassenheit.
Die Natur verlangt keine Perfektion. Sie lädt uns ein, ganz wir selbst zu sein.
Der Wald im Allgemeinen und das Pritzwalker Hainholz im Speziellen. Zwischen alten Bäumen, Vogelstimmen und dem Duft des Waldbodens fällt es mir leicht, den Alltag loszulassen. Hier finde ich Ruhe, Inspiration und neue Energie.
Lächeln und atmen.
Naturverbunden – achtsam – neugierig
Ausbildungen & Angebote mit mir
Deshalb bin ich Trainer/Trainerin
Seit vielen Jahren begleitet mich Qigong nicht nur im Unterricht, sondern im Alltag. Die Natur ist dabei mein wichtigster Lehrmeister. Beides miteinander zu verbinden und Menschen auf ihrem eigenen Weg zu mehr Gelassenheit, Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten, erfüllt mich immer wieder mit großer Freude.
Mein Ausbildungsweg bis heute
- Ausbildung zur Qigong-Lehrerin bei der Deutschen Qigong Gesellschaft
- kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen im Bereich Qigong und Traditionelle Chinesische Medizin
- Ausbildung zur Kursleiterin Waldbaden
- langjährige Leitung von Qigong-Kursen für unterschiedliche Zielgruppen
- regelmäßige Vertiefung der eigenen Praxis, ständige Weiterbildung durch Präsenz- und Online-Kurse, 2 Chinareisen und Unterricht bei einem chinesischen Lehrer in Tianshui