Natascha Lambert
Indian Balance / Waldbaden / Natur-Resillienz / Meditation / PME / Autogenes Training
Das erwartet Dich mit mir
Lernen und Erholen in- und mit der Natur – Bewegung, Kraft und Entspannung für Körper, Geist und Seele erleben – Miteinander und voneinander lernen
„And into the forest I go to lose my mind and find my soul“
Die Alpen
„Alles kann, nichts muss“
Neugierig, flexibel, vielseitig
Ausbildungen & Angebote mit mir
Bildungsurlaub
Bildungsurlaube zur Stressprävention in der Natur mit den Inhalten:
Waldbaden / Achtsamkeit / Bewegung / Resilienz
Deshalb bin ich Trainer/Trainerin
Mit viel Motivation möchte ich mein Wissen, meine persönlichen Erfahrungen und Fähigkeiten in Lerngruppen weitergeben, um Menschen in- und mit der Natur zu einem besseren körperlichen und seelischen Wohlbefinden anzuleiten.
Unser „Kursraum Natur „bietet mir als Trainerin hierzu wunderbare Möglichkeiten die Teilnehmer/-innen in der persönlichen Entwicklung/Weiterbildung in den angebotenen Ausbildungen und Bildungsurlauben zu unterrichten.
Es bereitet mir sehr viel Freude unsere Teilnehmer/innen auf Ihren Wegen an unterschiedlichen Orten in der Natur begleiten und unterstützen zu können.
Mein Ausbildungsweg bis heute
Aus meinem pharmazeutischen Beruf als PTA in der Apotheke kommend, habe ich vor einigen Jahren begonnen, das Thema „Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht „für mich persönlich aber auch zur beruflichen Weiterentwicklung zu vertiefen. Als Natur -und Tierliebhaberin hatte ich in der Akademie für Waldbaden und Gesundheit eine perfekte Ausbildungsstätte für mich und meine Bedürfnisse gefunden. Wenn auch die Apotheke eigentlich nicht den typischen Kundenkreis bietet, bin ich immer wieder überrascht und erfreut darüber, wie vielseitig mein erlerntes Wissen einsetzbar ist und andere inspirieren kann.
Seit 2022 gebe ich meine eigenen Kurse zur Gesundheitsprävention mit den Schwerpunkten Waldbaden, Bewegung und Entspannung in der Natur, in denen ich wiederum mein pharmazeutisches Fachwissen zur Gesunderhaltung mit einfließen lassen kann. So ist für mich alles „vollständig“ geworden.
Folgende Kursleiter-Ausbildungen habe ich absolviert
- Waldbaden für Erwachsene und Kinder
- Resilienz Trainer in der Natur
- Indian Balance (in -/ outdoor)
- Autogenes Training in der Natur
- Progressive Muskelentspannung in der Natur
- Meditation in der Natur