Natur-Wüsten Retreat Marokko - Achtsamkeitstraining für den Berufsalltag (10 Tage)

Begleiten Sie uns auf einen Bildungsurlaub in die Wüste: Ein mehrtägiges Wüstentrekking mit Zeltübernachtungen führt durch eindrucksvolle Landschaften und verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Wandern mit einfacher, hervorragender regionaler Küche, herzlichen Begegnungen und traditioneller Musik.

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Details

Inhalte	Retreat-Tour, Trekking-Tour, Bildungsurlaub Bitte beachten Sie, dass es sich um eine Trekking-Rundreise handelt! Die Teilnehmenden sind vor und nach dem Trekking in wechselnden Riads und in der Wüste in 2-Personen-Zelten (Liegefläche ca. 1,40 m x 2,10 m) untergebracht. Die An- und Abreise in die Wüste erfolgt im Minibus. Hier ist mit längeren Fahrzeiten (jeweils ca. 5 Std., zzgl. Pausen) zu rechnen. Das Natur-Wüsten Retreat Marokko ist als Bildungsurlaub ausgelegt, weshalb – beispielsweise während der Busfahrten – verschiedene Einheiten zur Achtsamkeit und Stressprävention vermittelt werden.
Dauer	10 Tage, davon 5 Tage Bildungsurlaub
Teilnehmer	max. 16
Preis	1.799,00 € (inkl. MwSt.) inkl. Übernachtung im halben DZ/Zelt mit VP, Rahmenprogramm, EZ-Zuschlag 199,00 €. Hinweis zur Buchung eines halben DZ/Zelts: Bei Nicht-Belegung der anderen DZ/Zelt-Hälfte durch andere Teilnehmerinnen, müssen wir Ihnen den EZ/Zelt-Zuschlag (199,00 € für den gesamten Aufenthalt) berechnen. Zzgl. Flug nach Marrakesch -> Der Flug muss selbst gebucht werden Zzgl. Übernachtungen vor/nach der Tour -> Die Unterkünfte vor/nach der Tour müssen selbst gebucht werden. Hinweis:* Der Flughafentransfer ist am jeweiligen An- und Abreisetag im Preis enthalten. Sollten Sie bereits vor Tourstart anreisen, oder Ihren Aufenthalt verlängern, entstehen Zusatzkosten.
Land/Ort	Marokko (Süden), Sahara An- und Abreise nach/von Marrakesch
Anreise/Flug	An- und Abreise nach/von Marrakesch. Flug bitte so buchen, dass Ankunft bis 16 Uhr in Marrakesch gewährleistet ist.
Unterkünfte	Wechselnde Hotels / gute Riads sowie Übernachtungen in Zelten in der Wüste Übernachtungen in Marrakesch/Aït-Ben-Haddou im Riad/Hotel, in der Wüste an wechselnden Orten in 2-Personen-Zelten
Gepäck	Während des Wüsten-Trekkings wird das Gepäck von Dromedaren transportiert. Wir bitten daher, Rucksäcke, Reisetaschen oder Dufflebags für das Hauptgepäck zu nutzen und zusätzlich einen kleinen Tagesrucksack mitzuführen. Keine Koffer. Zur Packliste
Leitung	Carola Bambas, Lisa Pohlmeier. Begleitung durch einen deutschsprachigen, marokkanischen Guide.

IM REISEPROGRAMM INKLUSIVE:

Transport im klimatisierten Minibus
Marokkanischer, deutschsprachiger Guide und Akademie-Begleitung
Vollpension (Frühstück/Mittagessen/Abendessen) während der ganzen Reise
Getränke (Wasser/Tee/Kaffee)
Snacks und Wasser während der Wanderungen
Transfer von/zum Flughafen am An-/Abreisetag
5 Wanderungen (jeweils ca. 12-16 km, gewisse Grund-Kondition erforderlich)
4 Übernachtungen im Riad/Hotel,
6 Übernachtungen in 2-Personen-Zelten in der Wüste inkl. Schlafunterlage (ca. 5 cm dick)
Willkommens- und Abschiedsdinner im Restaurant in Marrakesch

ANMERKUNG: im Reiseprogramm NICHT inklusive:

Flug nach/ab Marrakesch
Übernachtungen vor oder nach der Reise
Versicherungen (Reiserücktritt, Auslandskrankenversicherung)
Persönliche Ausgaben und Souvenirs
Trinkgelder (ca. 50 €, optional)
Eigener Schlafsack

ENTDECKEN SIE MIT UNS DIE KULTUR DER BERBER IM SÜDOSTEN MAROKKOS

INHALTE RUNDREISE

Begleiten Sie uns in die Wüste, mit atemberaubenden Landschaften, einfacher und hervorragender Gastronomie, freundlichen Menschen und traditioneller Musik. Diese Orte, wo die Zeit still zu stehen scheint, führen uns zurück zum essenziellen Leben. Es ist eine Reise zu sich selbst, um die eigenen Potenziale, die Kraft der Achtsamkeit, Meditation und Kreativität für mehr Stärke im Berufsalltag neu zu entdecken.

Es erwarten uns wunderschöne Landschaften, pittoreske Dörfer, aus natürlichen Baumaterialien hergestellte Häuser und Kasbahs. Vor allem die Menschen, die auf ganz einfache Art leben, werden Sie verzaubern. Im Atlasgebirge geht es nach Aït-Ben-Haddou. Sonnenaufgänge in der Wüste haben etwas sehr Magisches – die Stille, das Licht und die Farben werden Sie niemals vergessen. Nach der Rückfahrt genießen wir den letzten Abend in Marrakesch.

INHALTE BILDUNGSURLAUB

Im Seminarteil lernen Sie für den Berufsalltag taugliche Strategien zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Meditation kennen und erarbeiten Handlungsstrategien für den Berufsalltag, die zu einem verbesserten Umgang mit Herausforderungen beitragen können und Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zur Stressbewältigung und Resilienz schulen. Ebenso erarbeiten wir Möglichkeiten, Achtsamkeitspraxis in die eigene berufliche Tätigkeit einzubringen und weiterzuvermitteln.

Wir werden Sie während der Veranstaltung unterstützen, indem wir Sie durch Walk with You, Meditationen und verschiedene Naturerfahrungen begleiten. Eindrücke und Erlebnisse können wir kreativ durch Schreiben und Malen festhalten.

Zielgruppe:

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die im Beruf hohe psychische Belastungen und Anforderungen haben, z.B. in gesundheitsfördernden, sozialen, medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen. Menschen in leitenden Positionen können zusätzlich profitieren, weil sie die erlernten Methoden an ihre Mitarbeiter*innen weitergeben können.

Die Reise im Detail

Tag 1: Ankunft in Marrakesch

Anreise bis 16:00 Uhr, Flughafentransfer zum Riad, Check-in

Um 19:00 Uhr lernen wir uns beim Willkommensessen kennen, besprechen die bevorstehenden Tage und klären die letzten offenen Fragen.

Übernachtung im Riad in Marrakesch

Tag 2: Marrakesch – Aït-Ben-Haddou

Wir fahren durch den Hohen Atlas über den Tizi-n-Tichka-Pass (2.260 m). Bei einem Spaziergang im Ounila-Tal vertreten wir uns die Beine, bevor wir weiter Richtung Ouarzazate fahren. Vorbei an Telouet gelangen wir zur eindrucksvollen Kasbah Aït-Ben-Haddou; UNESCO-Weltkulturerbe und bekannt aus zahlreichen Hollywood-Aufnahmen (u.a. Game of Thrones, Gladiator, etc.).

Übernachtung im Hotel in Aït-Ben-Haddou

Fahrzeit ca. 4 h

Gehzeit ca. 2 h

Tag 3: Aït-Ben-Haddou – Bani-Berge

Nach dem Frühstück besichtigen wir das Ksar Aït-Ben-Haddou und die Kasbah Taourirt sowie Highlights entlang der Straße der Kasbahs. Anschließend führt uns die Reise durchs landschaftlich reizvolle Draa-Tal nach Zagora, einem historischen Marktort und Ausgangspunkt früherer Kamelkarawanen. Dort erinnert ein Schild “Timbuktu: 52 Tage” an die Vergangenheit. Am Nachmittag stoßen wir auf unser Trekking-Team. Nach dem Abendessen verbringen wir die erste Nacht im Zelt unter freiem Himmel bei Djebel Bani (Feija).

Übernachtung im Zelt

Fahrzeit ca. 4,5 h

Gehzeit ca. 1 h

Tag 4: Bani Richtung Hassi Diabi

Am Fuße des Djebel Bani starten wir unsere Karawane. Gepäck und Vorräte werden in Packtaschen auf Dromedaren verstaut, das Wüstenabenteuer beginnt. Der Aufstieg zum Pass Foum Laachar gewährt beeindruckende Blicke auf den Oued El Feija. Nach der Überquerung des Djebel Bani, dem letzten Gebirgszug vor der Sahara, wandern wir hinab auf ein großes Plateau, wo wir Mittag machen. Gegen Abend erreichen wir eine kleine Oase inmitten der Berge.

Übernachtung im Zelt

Gehzeit ca. 5 h

Tag 5: Hassi Diabi – Lktara

Heute wandern wir langsam abwärts über eine Ebene am Oued Mhasseur. Eine spektakuläre Landschaft zeigt sich mit Gueltas (natürliche Wasserstellen), umgeben von rosarotem Oleander, und reizvollen Oasen in der kargen Felslandschaft.

Übernachtung im Zelt

Gehzeit ca. 5 h

Tag 6: Lktara – Hassi Baidda

Wir verlassen die gebirgige Djebel-Bani-Region und tauchen in die weite Wüstenlandschaft ein. Über eine Steinwüste (Rég) nähern wir uns den Sanddünen und erreichen eine echte Sandwüste. Unser heutiges Camp liegt mitten in den Dünen. Jenseits von Hektik und künstlichem Licht offenbart die Wüste einen beeindruckenden Sternenhimmel.

Übernachtung im Zelt

Gehzeit ca. 6 h

Tag 7: Hassi Baidda – Erg Ebidliya

Wir genießen den Sonnenaufgang in der Dünenlandschaft. Anschließend wandern wir tiefer in die Sahara durch das Erg Cheggaga bis zu den höchsten Dünen des Erg Ebidliya. Das Camp bauen wir direkt in den Sanddünen auf und erleben die überwältigende Stille der Wüste.

Übernachtung im Zelt

Gehzeit ca. 5 h

Tag 8: Erg Laabidia – Erg Ghoul

Wir wandern abwechselnd durch weite Dünen und über trockenes Plateauland im Süden des Djebel Bani. Unser Weg führt durch kleine Dünen, über Plateaus bis zu den südlichsten Ausläufern von Erg Ghoul. Der Sonnenuntergang lässt den Himmel glühen, von den höheren Dünen haben wir einen fantastischen Ausblick.

Übernachtung im Zelt

Gehzeit ca. 4,5 h

Tag 9: Erg Ghoul – Aït Ben Haddou

Nach dem Frühstück bewegen wir uns im Rhythmus unserer Dromedarkarawane durch einen ruhigen Abschnitt der Wüste bei Erg Chégaga. Mit etwas Glück entdecken wir versteinerte Muscheln oder Fossilien, Zeugen eines einstigen Meeres. Dann weiter im Minibus, fahren wir nach Foum Zguid; Oase und Handelsplatz der Region. Nach dem Mittagessen fahren wir durch wechselnde Landschaften zurück nach Aït Ben Haddou. Vor dem Abendessen bleibt Zeit für eine ausgiebige Dusche oder einen kleinen Spaziergang.

Übernachtung im Hotel in Aït-Ben-Haddou

Gehzeit ca. 1 h

Fahrzeit ca. 4,5 h

Tag 10: Aït Ben Haddou – Marrakesch

Nach dem Frühstück überqueren wir das Atlasgebirge und erreichen Marrakesch gegen frühen Nachmittag. Den Nachmittag nutzen wir für einen Bummel durch die lebhaften Märkte dieser faszinierenden, orientalischen Stadt und zum Besuch des berühmten Platzes Djema el-Fna. Gemeinsames Abschiedsessen im Restaurant.

Übernachtung im Riad in Marrakesch

Tag 11: Heimreise

Transfer zum Flughafen und Rückflug von Marrakesch

WEITERE INFOS

Sie haben noch Fragen zu unserem Bildungsurlaub Marokko 10 Tage? Antworten auf die häufigsten Fragen finden Sie in unseren FAQs zum Bildungsurlaub Marokko 10 Tage zum Download

VIDEO VON TRAINERIN CAROLA BAMBAS ZUM BILDUNGSURLAUB MAROKKO 10 TAGE

ZUSATZINFO

Krankenkassenbezuschussung

Die 8 Einheiten zur Stressbewältigung mit jeweils 60 Minuten Dauer (ZPP Kurs-ID: KU-ST-QXBP8U – „Achtsamkeit durch Stressbewältigung in der Natur“) im Rahmen einer Gesundheitswoche werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Wenden Sie sich einfach an Ihre Krankenkasse für genauere Informationen.

IMPRESSIONEN MAROKKO 10 TAGE JANUAR 2026

VIDEO-FEEDBACK GELJA (MAROKKO JANUAR 2026)

VIDEO-FEEDBACK MATTHIAS (MAROKKO 10 TAGE JANUAR 2026)

WEITERES FEEDBACK UNSERER TEILNEHMER*INNEN

★★★★★

1001 Sterne für diese Reise

Diese Marokko Reise war in jeder Hinsicht inspirierend, beeindruckend und bewegend:
Ich kann sie absolut empfehlen.
Zuerst das lebhafte, bunte Marrakesch.
Dann die Weite und Stille der Wüste.
Die langen Wanderungen mit den Dromedaren.
Die magischen Nächte unterm Sternenhimmel.
Die Abwesenheit von Nachrichten und Internet.
Das köstliche Essen, dass uns täglich frisch zubereitet wurde und die große Gastfreundschaft und Freundlichkeit des einheimischen Teams, das uns begleitet hat.
Die umsichtige, kluge und warmherzige Begleitung durch unseren Guide Brahim.
Vor allem aber ist diese Reise dank der erfahrenen, entspannten und wissenden Achtsamkeits-Coachin Carola Bambas und den zahlreichen praktischen Übungen und Gesprächsimpulsen eine wirksame und bleibende Inspiration.

Schwarzenberger, Susanne (17. Februar 2026)