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Bildungsurlaub Wald & Waldbaden
Ein Bildungsurlaub im Wald bietet eine wundervolle Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und zur inneren Ruhe zu finden. Umgeben von der beruhigenden Natur können Sie durch achtsame Übungen, Waldbaden oder Meditation ihr Stresslevel reduzieren und neue Energie tanken.
Die frische Luft, das Zwitschern der Vögel, der Duft des Waldes und das sanfte Rauschen der Bäume tragen dazu bei, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Abstand zu gewinnen.
Ob Waldbaden in Japan, Schweden, Schottland oder Deutschland, Resilienz- oder Achtsamkeitstraining, Wandern im Böhmerwald, Autogenes Training oder Meditation, all unsere Bildungsurlaube im Wald finden Sie in der folgenden Übersicht.
Achtsamkeitstraining und mystisches Waldbaden in Schottland - für mehr Stärke im herausfordernden Berufsalltag
TERMINE 2025 BEREITS AUSGEBUCHT! 2026 AB SOFORT BUCHBAR! Die majestätische Landschaft und das unvergleichliche Grün der schottischen Highlands sind die Kulisse für diesen besonderen Bildungsurlaub. Waldbaden in Verbindung mit mystischen Erzählungen und Märchen an zauberhaften Kraftorten in Schottland. Nachtwaldbaden und längeres Barfuß gehen in wilder unberührter Natur.
Achtsamkeitstraining und Waldbaden am Ursprung des Shinrin Yoku in Japan
Shinrin Yoku, das Konzept des Waldbadens, begeistert uns und immer mehr unsere Teilnehmer und Trainer. Deshalb bieten wir diese ganz besondere Reise zum Ursprung des Waldbadens – nach Japan – an. Wir tauchen ein in die Welt der Heilwälder und lassen uns die japanische Art des Shinrin Yoku näher bringen. Wir verbinden auf dieser Reise das Erleben der Heilwälder mit dem Kennenlernen von Städten, Kultur und Bräuchen des Landes.
Bildungsurlaub am Meer - Achtsamkeitstraining für den herausfordernden Berufsalltag (Dänemark)
In diesem Bildungsurlaub am Meer tauchen die Teilnehmenden in die Welt der Achtsamkeit und Meditation ein. Es geht darum, Methoden zur Stressreduktion zu erlernen und diese in den eigenen Alltag einzubauen und zu erfahren wie Achtsamkeit die Teilnehmenden selbst, ihre Familien und Ihren Berufsalltag bereichert, wie dadurch Stress reduziert und ein harmonischer Alltag erlebt wird.
Die Natur als Raum für Stressbewältigung und Entspannung erschließen - exklusiv mit eigenem Hund
TERMINE 2025 BEREITS AUSGEBUCHT! 2026 AB SOFORT BUCHBAR! Gönnen Sie sich in diesem anerkannten Bildungsurlaub mit Hund eine Auszeit vom beruflichen Stress - einfach mal abschalten, innehalten und alles andere außen vor lassen. Nutzen Sie den persönlichen Rückzug, um Ihre eigenen Kraftreserven wieder aufzutanken und lernen Sie, wie Sie diesen Vorgang nachhaltig in Ihren Alltag einbauen können. Setzen Sie sich selbst und Ihren Hund in den Fokus, schenken Sie sich Aufmerksamkeit und spüren Sie, wie stärkend es ist, tatsächliche Selbstfürsorge zu betreiben.
Die Natur als Raum für Stressbewältigung und Entspannung erschließen (Österreich, Südtirol, Dänemark)
Eine Auszeit vom beruflichen Stress nehmen, abschalten, innehalten und einmal alles außen vor lassen. Diesen persönlichen Rückzug nutzen, um die eigenen Kraftreserven wieder aufzubauen und zu lernen, diesen Vorgang nachhaltig in den Alltag einzubauen. Nehmen Sie sich selbst in den Fokus, schenken Sie sich Aufmerksamkeit und spüren Sie, wie stärkend es ist, sich selbst ins Zentrum des Handelns zu stellen.
Faszinierende Welten von Shinrin Yoku und Qigong während unseres einzigartigen Bildungsurlaubs in China
AB 2026 BUCHBAR! Entdecken Sie die faszinierenden Welten von Shinrin Yoku und Qigong während unseres einzigartigen Bildungsurlaubs in China! Tauchen Sie ein in die tiefe Verbundenheit mit der Natur und lernen Sie die japanische Tradition des Waldbadens kennen, während Sie gleichzeitig die Wurzeln der Achtsamkeitspraxis des Qigong in der chinesischen Kultur erforschen. Unsere Reise bietet eine sorgfältig gestaltete Mischung aus Naturerlebnissen, kulturellen Entdeckungen und beruflicher Weiterbildung.
Mit Wald und Stille achtsamer und entspannter den (Berufs-)Alltag gestalten
In diesem Bildungsurlaub werden Sie eine vollkommen neue Verbindung zum Wald mit all seinen Organismen aufbauen und die Kraft und Lebendigkeit der Natur hautnah erleben und spüren. Neben angeleiteten Übungen spielt die Selbsterfahrung eine wichtige Rolle. Das intensive Sein mit dem Wald wird viel bewegen und Ihnen neue Erkenntnisse schenken.
Mit Wald und Stille achtsamer und entspannter den (Berufs-)Alltag gestalten - Barrierefreie Sonderedition
Offroad auch mit dem Rolli: Achtsam durch Wald und Wiese - Barrierefreier Bildungsurlaub! Nutzen Sie die Gelegenheit, den Wald gemeinsam zu erkunden und seine Vielfalt zu erleben. Neben angeleiteten Übungen spielt die Selbsterfahrung eine wichtige Rolle. Das intensive Sein mit dem Wald wird viel bewegen und neue Erkenntnisse schenken. Dieser Bildungsurlaub ist so gestaltet, dass er für alle zugänglich ist, einschließlich Begleitpersonen, unabhängig von individuellen Bedürfnissen.
Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag - Barrierefreie Sonderedition
Natur und Resilienz für Rolli & Co - Barrierefreier Bildungurlaub! In unserem Natur-Resilienz-Training nutzen wir die angenehme und beruhigende Atmosphäre der Natur, um unser „seelisches Immunsystem“ zu stärken. Durch gezielte Übungen und anschließende Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz aufbauen können – für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Freude im beruflichen und privaten Alltag.
Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag (Österreich, Südtirol, Dänemark)
Im Natur-Resilienztraining nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur. Durch spezielle Übungen in der Natur und anschließender Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz ausbauen und stärken können – für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude.
Naturerlebnis Schweden - Waldbaden und Achtsamkeit für mehr Stärke im (Berufs-)Alltag
Die unberührte Natur Skandinaviens und die einmalige Winterwelt des Nordens faszinieren Sie? Sie haben Lust auf Hundeschlittenfahren, Übernachten im Iglu und Polarlichtersuche? Dann kommen Sie mit uns nach Schweden! Auf dieser Reise erleben Sie ein Programm, bei dem Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus gehen dürfen. In der Sicherheit einer Gruppe und mit fachkundiger Führung werden Sie zum Abenteurer.
Spooky-Week in Irland — Im Land der Feen, Kobolde und Mythen — Mentaltraining zur Stärkung der eigenen Ressourcen und des Selbstmanagements in der Natur
Diese Reise steht ganz im Zeichen von spirituellem Erleben. Wir reisen auf den Spuren von Feen und Kobolden durch die wunderschöne Landschaft, besuchen Wälder, Seen, Strände und alte Schlösser. Schamanische Rituale wie das Bauen einer Rahmentrommel und Seelenrückführung ergänzen unser spirituelles Programm.
Stressprävention und Achtsamkeit im Böhmerwald und Bayern
Der Böhmerwald (Sumava) ist zusammen mit dem Bayerischen Wald das größte zusammenhängende Waldgebiet in Mitteleuropa. Gemeinsam entdecken wir die Waldnatur und Kultur dieser einzigartigen Region durch Tages- und Halbtageswanderungen, Waldbädern und Ausflügen nach Klattau und Bayerisch Eisenstein.
Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag durch Achtsamkeit in der Natur und Tiergestützte Intervention (Lama)
In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, was Stress ist, wie er entsteht und wie er sich auf Ihren Körper und Gesundheit auswirkt. Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein. Das Ziel in dieser achtsamen Woche ist, Stressoren rechtzeitig zu erkennen und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse (Waldbaden nach Shinrin Yoku und Resilienztraining) eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen.
Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag durch Achtsamkeit in der Natur und Tiergestützte Intervention (Pferd)
In diesem Bildungsurlaub mit Pferd erfahren Sie, was Stress ist, wie er entsteht und wie er sich auf Ihren Körper und Gesundheit auswirkt. Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein. Das Ziel in dieser achtsamen Woche ist, Stressoren rechtzeitig zu erkennen und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse (Waldbaden nach Shinrin Yoku und Resilienztraining) eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen.
Wald & Natur Extrem
Bei diesem Wochenende schalten wir mal ab - als erstes das Handy und die Uhr. Mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen entschleunigen wir, verbinden uns mit der Natur und lernen, uns in ihr zurechtzufinden. So nehmen wir uns ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag.
Waldbaden & Wahrnehmung in der Trauer
Der Bildungsurlaub "Waldbaden & Wahrnehmung in der Trauer" richtet sich an alle, bei denen das Thema “Trauer” in irgendeiner Weise gerade präsent ist. Es kann vorkommen, dass die Trauer um einen geliebten Menschen oder die Begleitung eines Pflegefalls, bei dem sich der Abschied bereits abzeichnet, solche Gefühle hervorruft. Dennoch ist es hilfreich und wichtig, sich bereits im Vorfeld mit dem Thema Abschied und Trauer auseinanderzusetzen.