Dozent*innen

Katharina Hensgens teilt als leidenschaftliche Waldbaden-Trainerin ihre Begeisterung für die Natur mit anderen seit vielen Jahren in Norddeutschland. Die Schönheit und Ruhe des Waldes inspirieren sie täglich. Mit Engagement und nordischer Bodenständigkeit bringt sie die Wald- Erfahrung, Mitarbeitern und Führungskräften von Unternehmen, Behörden und Firmen in ihren Seminaren näher. In ihren Workshops zu den Themen Teambuilding, Achtsamkeit und Gesundheitsprävention kombiniert sie Spaß mit wertvollem Wissen über die heilenden Kräfte der Natur. Sie ist der Meinung, ein glückliches Leben ist kein Leben ohne Stress, es ist ein Leben mit bedeutungsvollem Stress. Sind wir in der Lage zu unterscheiden, welchen Stress wir uns aussetzen, setzen wir zukünftig die Segel in ein selbstbestimmtes Leben. Egal, für was wir uns im Leben entscheiden, alles hat zwei Seiten. Es kommt darauf an, welchen Stress wir wie ertragen und wie wir uns entscheiden. Sie freut sich darauf, Sie auf dieser Reise zu einem leichten und zufriedenen Leben zu begleiten.