Workshops zum Thema Kräuter & Ernährung

 

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Kräuter und Ernährung in unseren inspirierenden Workshops! In unseren Kräuterkursen lernen Sie, wie Sie Wildkräuter sammeln und deren heilende Eigenschaften für Ihre Gesundheit nutzen können.

Unsere Ernährungskurse bieten Ihnen wertvolle Einblicke in eine ausgewogene Ernährung und zeigen, wie Sie Detox-Methoden mit frischen Kräutern unterstützen können. Ob im Wildkräuter-Workshop, unserer Fastenwoche nach Buchinger oder im Ernährungsworkshop – lassen Sie sich von der Vielfalt der Natur begeistern und sichern Sie sich Ihren Platz in einem unserer Workshops!

 

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Aromaküche - zart duftend im Advent

Im Workshop verleihen wir der Adventszeit mehr Würze und überraschen uns und unsere Liebsten. Ein Workshop mit unserem Kooperationspartner PRIMAVERA.

Fastenwoche nach Buchinger - für Körper, Geist & Seele

Fasten umringt von wohltuender Natur, Bewegung für den Körper und Erholung für den Geist. Nutzen Sie diese Fastenwoche nach Buchinger und bringen Sie Ihren Körper und Geist in Balance. In diesem Workshop bieten wir eine kompetente Fastenbegleitung für gesunde Menschen!

Gesunde Ernährung im Alltag leicht gemacht

In diesem Workshop erhalten Sie Basiswissen rund um gesunde Ernährung, erfahren wie Sie diese in ihren Alltag integrieren können und worauf Sie beim Einkaufen achten sollten. Zudem bekommen Sie Tipps, wie Sie die Natur als kostenlosen Nahrungslieferanten nutzen können.

Outdoor Küche: Kochkurs am Lagerfeuer

Mit allen Sinnen in der Natur sein - dazu gehört auch das Schmecken. In diesem Tages-Workshop lernen Sie, Mahlzeiten mit einfachen Mitteln im Freien zuzubereiten. Wir kochen z.B. am Lagerfeuer und braten mit dem Dutch Oven, einem gusseisernen Gefäß, über offenem Feuer.

Waldmedizin - Die Heilkraft der Baumöle

In diesem Workshop lernen Sie, wie Baumöle wirken und wie Sie sie anwenden. Wir befassen uns mit heimischen Baumölen verschiedener Fichten, Tannen und Wacholder, mit Kieferölen von Zirbelkiefer und Latschenkiefer und mit der Kiefernadel der gemeinen Kiefer. Daneben sind die starke mächtige Zeder, die schlanke, straffe Zypresse und der edle Lorbeer aus dem Mittelmeerraum Thema.

Wiese, Wald, Wildkräuter - Wildkräuter für unseren Alltag

An diesem Wochenende werden wir lernen, wie wir die Kräuter im Wald und auf der Wiese erkennen – anhand botanischer Details, Überlieferungen aus der Volkskunde und Ergebnissen aus der Erfahrungsheilkunde. Wir ernten gemeinsam, wir kochen und backen mit den grünen Freunden, denn schon der griechische Arzt Hippokrates von Kos sagte, „unsere Nahrung solle unsere Medizin sein“.